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L'équipement pour pratiquer le ski alpin
 


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LES CHAUSSURES

A la fois récepteur et transmetteur, la chaussure est un élément essentiel de la panoplie du skieur.
Son achat mérite de s'attarder sur le sujet en demandant conseil à des spécialistes.

Sachez quand même que le choix d'une paire de chaussures dépend de nombreux critères :
- Votre niveau
- Votre utilisation et vos attentes
- Votre type de pieds et de mollets
- Votre puissance musculaire (capacité à plier la coque)
- Votre budget…

Les marques proposent de nombreux modèles qui peuvent être classées dans 4 grandes catégories suivant votre profil de skieur :
- Compétiteur et expert
- Skieur confirmé (piste et hors piste)
- Bon skieur recherchant le confort
- Skieur moyen et débutant


LES VETEMENTS

Haut du corps :
Pour votre confort équipez-vous du système trois couches :
- Une 1ère couche à même la peau pour réguler la transpiration. Evitez les t-shirts en coton qui se transforment en serpillières après quelques descentes. Les tissus coton, bien que très confortables, dispersent très mal l'humidité sauf quand ils sont associés à d'autres fibres synthétiques. Les tissus synthétiques offrent une très bonne isolation car ils retiennent la chaleur corporelle tout en évacuant l'humidité.
- Une 2ème couche en fourrure polaire, excellent isolant thermique, pour avoir chaud. La fourrure polaire est constituée de fibres synthétiques douce au toucher, souple et légère.
- Une 3ème couche imperméable, légère, résistante (à l'abrasion et à la déchirure) et respirante avec une capuche (oui tout ça à la fois) pour vous protéger de la neige, de la pluie, du vent… Choisissez-la de couleur vive pour mieux être repéré en cas de recherche.

Jambes :
- Un collant.
- Un pantalon type 3ème couche (voir ci-dessus).

Mains :
- Une paire de gants ou de moufles.

Tête :
- Un bandeau ou un bonnet.


LES LUNETTES

- Les lunettes solaires 100% anti UV de protection 3 minimum (4 étant le maximum). On peut même y ajouter des coques ou protections latérales pour se protéger des rayons provenant des côtés et pour ceux qui veulent protéger leur nez, des cache-nez sont adaptables sur certaines lunettes.
- Le masque anti-buée 100% anti UV en cas de mauvais temps.

 

Jean-Marc ROUX   

 
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