Sports et loisirs Nature | Topos | Destinations | Thèmes | Hébergements et séjours
Stations de ski | Annuaire | Plein les yeux | Agenda 05 | Webcams | Comment venir | Boutique

  




 
Présentation | Conseils de Pro | Enfants | Se préparer | S'équiper | S'informer | Jargon | Portrait | Technique

 


Spécial enfants

Il est important d'adapter l'apprentissage aux différentes périodes de l'enfance. La gestuelle propre au snowboard s'acquiert de manières très différentes en fonction de ces mêmes phases. Le recours à une école de snowboard est pratiquement indispensable afin de faire découvrir et progresser vos chères progénitures dans les meilleures conditions possibles (sécurité, pédagogie adaptée à l'enfant…). Sachez tout de même que la progression de votre enfant lui est propre et cela est fonction de ses qualités personnelles (physiques et mentales).

De 5 à 7 ans, l'apprentissage du snowboard est tout à fait possible. Les premiers pas se font d'une manière ludique et progressive. Il est important de ne pas fixer d'objectifs trop élevés afin de ne pas créer une situation d'échec. C'est une découverte ! Le fait de se retrouver les deux pieds attachés est une difficulté supplémentaire pour l'enfant. L'équilibre latéral (back, front) est aussi assez problématique compte-tenu du manque de tonicité et de puissance musculaire. Aussi une aide physique est nécessaire mais elle doit rester sommaire afin de préserver et de développer l'autonomie de l'enfant. La répétition des mécanismes fondamentaux est primordiale pour les mettre bout à bout afin d'arriver à un enchaînement. Malgré l'acquisition de gestes techniques, l'enfant, à cet âge, a du mal à analyser et à adapter ce qu'il sait faire à la situation. Là encore l'aspect sécurité prime pour lui et pour les autres. C'est pour cela que l'encadrement reste une priorité pour nos petits riders afin de leur proposer des situations adaptées et enrichissantes à leur progression et motivation.

A partir de 8 ans et jusqu'à une douzaine d'années, l'apprentissage du snowboard est relativement aisé d'une manière générale. Les 2 premiers jours sont en général les plus ardus mais si la motivation est là, les kids surmontent aisément les difficultés. Cela étant, les situations proposées doivent être adaptées aux enfants afin de préserver leurs motivations et leurs plaisirs à pratiquer. A cet âge, les chutes sont moins violentes que pour les grands et peuvent devenir une solution aux difficultés. Ce n'est pas forcément gênant compte tenu de la rapidité qu'ils ont à se remettre en glisse. Il est tout de même important de leur faire comprendre que le but du jeu est de rester debout. En général la progression est impressionnante et les enfants accèdent rapidement au plaisir. Dès les premiers jours, le flat et les petits jumps sont là, et un sentiment de fierté inonde l'encadré et l'encadrant.

En ce qui concerne les adolescents, la progression reste similaire d'un point de vue technique. Elle est soumise aux qualités physiques et mentales et peut être variable d'un individu à l'autre. Effectivement, le passé sportif et la motivation sont essentiels à leur progression. Par exemple, un teen-ager pratiquant des sports tel que le skate ou le surf aura, à priori, des facilités énormes d'un point de vue technique. Psychologiquement, il est important d'avoir une " vraie motivation " (motivation intrinsèque pour les spécialistes) et non, une envie liée seulement à l'effet de mode que génère ce type de pratique, mais ça peut marcher, aussi ! Etre conscient de la difficulté que représente l'apprentissage d'un sport de glisse avec ses hauts et ses bas, se remettre en cause, être à l'écoute de ses sensations, reconnaître ses qualités et faiblesses… Il est essentiel pour tout un chacun, si on veut accéder au plaisir de la glisse snowboardesque, de faire " the effort ", Allez, action ! On abandonne les consoles et à vous de jouer.

En conclusion, la pratique du snowboard s'adresse à tout le monde à partir de 5, 6 ans et cela sans énormément de problèmes si l'apprentissage est cohérent et adapté. Il est certain que faire appel à des professionnels est un facteur de facilité, de sécurité pour soi et pour les autres, de progression adaptée… Ou tout simplement mettre toutes les chances de son coté.

Jean-Michel CHABELARD   

 
Présentation | Conseils de Pro | Enfants | Se préparer | S'équiper | S'informer | Jargon | Portrait | Technique

 

Consultez nos autres guides pratiques...

ETE   HIVER
Randonnée Via Ferrata Ski alpin
VTT Voile / Funboard Ski de fond
Alpinisme Rafting Raquettes
Escalade Canoë Kayak Ski de rando
Canyoning Parachutisme Cascades de glace
Nage en eaux vives Parapente  Snowboard
Course d'orientation Pêche  
Spéléologie Randonnée animaux  

 
   
Copyright 2001-2013 - Alpesguide - Tél : 04 92 43 27 27 - info@alpes-guide.com